Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raffaelhn
Журнал
04 апр 20
Raffaelhn- Журнал, 04 апр 20
Параметры Пользователя Raffaelhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2020:
2179 ккал
Жир: 72,28г | Белк: 105,03г | Углев: 228,76г.
Завтрак:
Publix Sugar Free Syrup, Anchor Powdered Whole Milk, Requesón, Panqueques (Mezcla Seca), Huevo Frito.
Обед:
Lechuga, Queso Parmesano (Rallado), Pasta sin Carne con Salsa de Tomate.
Ужин:
Ron, Mostaza, Inka Chips Plantain Chips, Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel).
Перекус/Другое:
Bimbo Cookies, Anchor Powdered Whole Milk, Encurtidos, Dos Pinos Queso Turrialba, Pan de Trigo Integral, Papayas, Toren Milky Compund with Expresso Beans.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raffaelhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю