Kate_logos- Журнал, 04 апр 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020

63,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2020:

2003 ккал

Жир: 109,23г | Белк: 101,85г | Углев: 155,31г. Завтрак: Клевер Молоко 6%, Кофе, Клевер Молоко 6%, Ленивый хачапури 04.04. Обед: ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, Избенка Сыр Пошехонский, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Лента Хлеб Питательный Киноа. Ужин: ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Избенка Морс Облепиховый, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), UNI-EAGLE Шрирача, Мираторг Куриные Крылья. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Мандарины, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. подробнее ...

232 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 04 апр 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса