Keren García- Журнал, 04 апр 20

Параметры Пользователя Keren García | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2020:

1061 ккал

Жир: 32,76г | Белк: 68,10г | Углев: 114,68г. Завтрак: Tortilla de Avena, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Café Instantáneo. Обед: Filete de Res, Knorr Puré de Papas y Zapallo. Ужин: Bistec de Res. Перекус/Другое: Mais Pisingallo Pochoclo, Café Instantáneo, Mais Pisingallo Pochoclo, Manzanas Rojas Deliciosas. подробнее ...

1495 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Прыжки на Скакалке - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keren García-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keren García- Журнал, 04 апр 20

Оставить свой Комментарий

Keren García-Изменение Веса