atriel2- Журнал, 04 апр 20

Параметры Пользователя atriel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2020:

1344 ккал

Жир: 60,52г | Белк: 37,33г | Углев: 170,42г. Завтрак: Sodexo Home Fried Potatoes, Bacon, Biscuit with Gravy, Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk, Coffee. Ужин: Onions , Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Fried Chik'n, Honey Mustard Dressing. Перекус/Другое: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, Starbucks Coconut Milk Latte (Grande), Mangos, Cuties Mandarin Orange. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Спать - 3 часа, Fitbit - 21 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

atriel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю