Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
04 апр 20
iv0ry- Журнал, 04 апр 20
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2020:
3186 ккал
Жир: 84,92г | Белк: 156,68г | Углев: 438,85г.
Завтрак:
Pascual Nata Montada Azucarada, Hacendado Mermelada de Fresa, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Zumo de Arándanos y Frutas Rojas, Aceite de Oliva, Carrefour Pan de Hogaza.
Обед:
Huevo, Carrefour Pan de Hogaza, Hacendado Chorizo, Patata Asada, La Asturiana Lenteja Pardina, Aceite de Oliva.
Ужин:
Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Mozzarella Fresca , Aceite de Oliva, Gallo Harina de Trigo.
Перекус/Другое:
Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Mermelada de Fresa, Azucarera Azúcar Blanco, Pascual Nata Montada Azucarada, Hacendado Fresa o Freson, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Zumo de Arándanos y Frutas Rojas.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю