zixilee- Журнал, 04 апр 20

Параметры Пользователя zixilee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020

46,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2020:

1476 ккал

Жир: 64,05г | Белк: 63,07г | Углев: 172,77г. Завтрак: 鳄梨/牛油果, 香蕉, 杂果酸奶（全脂牛奶）, 全麥吐司. Обед: 炒鸡蛋（整个）, 苹果, 清炒洋葱, 蕃茄, 白蘑菇（炒）, 蛋炒饭. Ужин: 芹菜, 炒鸡蛋（整个）, 猪肉, 土豆（带皮）. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zixilee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zixilee- Журнал, 04 апр 20

Оставить свой Комментарий

zixilee-Изменение Веса