mvorobev1986- Журнал, 04 апр 20

Параметры Пользователя mvorobev1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020

69,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2020:

3357 ккал

Жир: 178,03г | Белк: 150,84г | Углев: 212,30г. Завтрак: Форель Слабосоленая, Конкорд Карпачо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Банан, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Блины на Кефире, Куриная Ферма Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Zatecky Gus Пиво Светлое, Сухой Жареный Соленый Арахис. Перекус/Другое: O'Zera Milk Caramel , Пискаревский Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Арахис. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mvorobev1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mvorobev1986- Журнал, 04 апр 20

Оставить свой Комментарий

mvorobev1986-Изменение Веса