SeiN_MaulwurF- Журнал, 04 апр 20

Wie auch immer das geht 🤷🏼‍♀️ aber ich freu mich

Darmreinigung anscheinend doch erfolgreich gewesen gestern früh gab es dazu die letzte Runde 😊 euch ein wunderschönes Wochenende und bleibt gesund und daheim 🏠

66,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг.    Еще предстоит сделать: 1,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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974 ккал

Жир: 52,50г | Белк: 44,81г | Углев: 83,29г.   Завтрак: Gutfried Geflügel Leberwurst, Wiltmann Feinschmecker Salami, Bresso Feine Kräuter. Обед: Hackfleischpfanne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Перекус/Другое: Leibniz Zoo Fabelwesen, Haferkekse, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kartoffelchips (Gesalzen), Lifeplus Daily Biobasics. подробнее ...