madgirl1987- Журнал, 04 апр 20

Параметры Пользователя madgirl1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020

65,6 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2020:

1347 ккал

Жир: 43,18г | Белк: 105,73г | Углев: 131,91г. Завтрак: Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Плавленный Сыр, Кофе с Сахаром. Обед: Ленивые Вареники Обезжиренные, Сметана 15%. Ужин: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Салатный Микс Прованс, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Окей Кекс Макарена с Вишней, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Рулет из Лаваша с Творогом, Активия Йогурт Отруби и Злаки. подробнее ...

1497 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madgirl1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madgirl1987- Журнал, 04 апр 20

Оставить свой Комментарий

madgirl1987-Изменение Веса