Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1221солнце
Журнал
04 апр 20
1221солнце- Журнал, 04 апр 20
Параметры Пользователя 1221солнце
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020
76 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2020:
1063 ккал
Жир: 51,05г | Белк: 58,32г | Углев: 99,49г.
Завтрак:
Президент Брынза, Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Сезонная , Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо.
Ужин:
Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, SPAR Банан.
подробнее ...
79 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1221солнце-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю