Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
04 апр 20
nando_884- Журнал, 04 апр 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2020:
1953 ккал
Жир: 60,82г | Белк: 193,88г | Углев: 154,41г.
Завтрак:
Prozis Cacahuete Tostado, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Bimbo Pan Blanco, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Pascual Leche Entera sin Lactosa.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Meatprotein Hamburguesa de Pollo al Curry, Arla Queso Cottage Protein, Hacendado Macarrones.
Ужин:
Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Fresa o Freson, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pan Blanco, Hacendado Guacamole Hacendado, Arla Queso Cottage Protein, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Claras de Huevo, Tortilla de Huevo.
Перекус/Другое:
Hacendado +Proteínas Batido.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю