Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msherstennikova90
Журнал
04 апр 20
msherstennikova90- Журнал, 04 апр 20
Параметры Пользователя msherstennikova90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2020:
1112 ккал
Жир: 42,33г | Белк: 68,25г | Углев: 109,91г.
Завтрак:
Лимак Сухари Горчичные, Славянка Царство Нептуна, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Ужин:
Пятерочка Лимон, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Просто Курага, Вятушка Молоко 2,7%, Вятушка Творог 1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msherstennikova90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю