msherstennikova90- Журнал, 04 апр 20

Параметры Пользователя msherstennikova90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2020:

1112 ккал

Жир: 42,33г | Белк: 68,25г | Углев: 109,91г. Завтрак: Лимак Сухари Горчичные, Славянка Царство Нептуна, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Пятерочка Лимон, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Просто Курага, Вятушка Молоко 2,7%, Вятушка Творог 1%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msherstennikova90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msherstennikova90- Журнал, 04 апр 20

Оставить свой Комментарий

msherstennikova90-Изменение Веса