Светик 3069- Журнал, 04 апр 20

Параметры Пользователя Светик 3069 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020

101,5 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2020:

2002 ккал

Жир: 95,04г | Белк: 128,66г | Углев: 159,73г. Завтрак: Оливковое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Банан, Сырники. Обед: Гармония Сметана 20%, Морковь, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Плов. Ужин: Щедрые Хлебцы Гречневые, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Гармония Сметана 20%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Агрокомплекс Сыр Костромской. Перекус/Другое: Агрокомплекс Сыр Костромской, Бабаевский Шоколад Горький, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Магнолия Филе Куриное Гриль, Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светик 3069-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светик 3069- Журнал, 04 апр 20

Оставить свой Комментарий

Светик 3069-Изменение Веса