ZEIFMAN- Журнал, 04 апр 20

Параметры Пользователя ZEIFMAN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020

95,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2020:

999 ккал

Жир: 43,02г | Белк: 86,11г | Углев: 65,27г. Завтрак: Кофе с Молоком, Конфета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Обед: Мультизерновой Хлеб, Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Минтай. подробнее ...

2437 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZEIFMAN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZEIFMAN- Журнал, 04 апр 20

Оставить свой Комментарий

ZEIFMAN-Изменение Веса