мамакарапузов- Журнал, 04 апр 20

Параметры Пользователя мамакарапузов | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020

83,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2020:

1548 ккал

Жир: 62,42г | Белк: 100,86г | Углев: 144,17г. Завтрак: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Дикси Киви, Простоквашино Творожок 5%, Чай, Яйцо, Heinz Горчица Французская, Искра Сосиска Говяжья, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. Обед: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Heinz Горчица Французская, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, 0404 суп. Ужин: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Акконд Конфета Добрянка , Пятерочка Грейпфрут, 0404 суп. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Махеевъ Джем Красная Смородина, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мамакарапузов-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мамакарапузов- Журнал, 04 апр 20

Оставить свой Комментарий

мамакарапузов-Изменение Веса