Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
04 апр 20
rufinaqwe- Журнал, 04 апр 20
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2020:
2399 ккал
Жир: 121,28г | Белк: 94,22г | Углев: 240,99г.
Завтрак:
Черная Смородина, La Pina Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Финик, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Суп Куриный с Вермишелью, Добрые Съести Беляш с Мясом, Торт, Салат Оливье.
Ужин:
Варенье, Добрые Съести Беляш с Мясом, Белый Город Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
La Pina Арахисовая Паста, Био Баланс Кефирный 1%, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Банан.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю