Alena_Chernysh- Журнал, 04 апр 20

Параметры Пользователя Alena_Chernysh | < Предыдущая Запись |Следующий >

начинать сначала 🥴

56,3 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2020:

1463 ккал

Жир: 36,04г | Белк: 101,30г | Углев: 185,11г. Завтрак: Арахисовая Паста, Яблоко, Cream Nuvo Творог 5%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Обед: St. Dalfour Джем из Клюквы и Черники, Мёд, Cream Nuvo Творог 5%, Брест-Литовск Творог 3%. Ужин: St. Dalfour Джем из Инжира, Мёд, Cream Nuvo Творог 5%, Брест-Литовск Творог 3%. Перекус/Другое: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Чай. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Chernysh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Chernysh- Журнал, 04 апр 20

Оставить свой Комментарий

Alena_Chernysh-Изменение Веса