Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
willbeskinnysoon
Журнал
24 апр 13
willbeskinnysoon- Журнал, 24 апр 13
Параметры Пользователя willbeskinnysoon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2013
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2013:
1190 ккал
Жир: 27,98г | Белк: 87,47г | Углев: 152,20г.
Завтрак:
Coffee, Land O Lakes (R) Half & Half Fat Free Land O Lakes(R) Half & Half Fat Free, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Strawberries.
Обед:
Dijon Mustard, Brownberry Premium Italian Bread, Kraft Singles American Cheese, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast.
Ужин:
Zucchini, Green Giant Valley Fresh Steamers Whole Green Beans, Swai.
Перекус/Другое:
Brach's Cinnamon Hard Candy, Nonfat Frozen Yogurt, Black Forest Gummy Bears, Almonds, Kraft Natural Mozzarella String Cheese.
подробнее ...
2562 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
willbeskinnysoon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю