Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
But1kEkaterina
Журнал
04 апр 20
But1kEkaterina- Журнал, 04 апр 20
Параметры Пользователя But1kEkaterina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2020:
1316 ккал
Жир: 39,60г | Белк: 120,89г | Углев: 110,43г.
Завтрак:
Творог (Обезжиренный), Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский.
Обед:
Коричневый Рис, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Минтай, Белый Город Молоко 2,5%.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти.
Перекус/Другое:
Олейна Подсолнечное Масло, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Чистая Крупа Геркулес, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
But1kEkaterina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю