carlagrusso- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя carlagrusso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020

106,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

1189 ккал

Жир: 27,43г | Белк: 59,35г | Углев: 121,46г. Завтрак: Italac Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Sadia Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Alface Americana, Chuchu Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Budweiser Cerveja. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlagrusso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlagrusso- Журнал, 03 апр 20

Оставить свой Комментарий

carlagrusso-Изменение Веса