Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fialka86
Журнал
04 апр 20
Fialka86- Журнал, 04 апр 20
Параметры Пользователя Fialka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2020
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2020:
1189 ккал
Жир: 31,49г | Белк: 93,94г | Углев: 127,70г.
Завтрак:
Таки да с творогом и джемом, Кофе (из Молотых Зерен), Bonduelle Молодая Кукуруза , Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречка по купечески, Балтимор Кетчуп Адмирал, Чай, Коркунов Горький Шоколад 70%.
Ужин:
Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Зеленый Чай, Любони Йогурт Домашний, Серышевский Творог Обезжиренный, Ленивые Вареники.
Перекус/Другое:
Еда без Забот Безе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Сливки 10%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Valio Творог Мягкий 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Банановые оладьи.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fialka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю