AndraTaba- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя AndraTaba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

1687 ккал

Жир: 71,91г | Белк: 76,26г | Углев: 176,74г. Завтрак: Granarolo Latte senza Lattosio, Lavazza Caffè. Обед: Lidl Pane Ciabatta, Fresche Tradizioni Mozzarella, Conad Hamburger . Ужин: Selex Carote, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Nutella Nutella, Plain Crepe. Перекус/Другое: Espresso Coffee. подробнее ...

2344 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Пилатес - 30 минуты, Секс - 30 минуты, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndraTaba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndraTaba- Журнал, 03 апр 20

Оставить свой Комментарий

AndraTaba-Изменение Веса