Pashakin- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя Pashakin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020

84,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

1599 ккал

Жир: 37,55г | Белк: 123,05г | Углев: 185,35г. Завтрак: Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Курага, Жареное Яйцо. Обед: Гречка Вареная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Lay's Чипсы, Heineken Пиво Безалкогольное, Quamtrax Whey Protein Chocolate Flavor. Перекус/Другое: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pashakin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pashakin- Журнал, 03 апр 20

Оставить свой Комментарий

Pashakin-Изменение Веса