Serg45z- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

2524 ккал

Жир: 74,45г | Белк: 82,09г | Углев: 376,59г. Завтрак: Банан, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Дымка Галеты Классические . Обед: Ромовая Баба, Nescafe Ванильный Капучино, Яблоко, Пятерочка Лепешка Узбекская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Krosby Unicorn Rings, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Стародворье Сосиски Баварские. подробнее ...

2306 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 03 апр 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса