Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thyme Flies
Журнал
03 апр 20
Thyme Flies- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя Thyme Flies
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020
127,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
1054 ккал
Жир: 27,60г | Белк: 130,73г | Углев: 70,97г.
Завтрак:
Walnuts, Cinnamon, Maple Sugar, Bob's Red Mill Rolled Oats, Tea with Milk.
Обед:
Zucchini, Mushrooms, Baby Spinach, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned), Mayonnaise.
Ужин:
Haddock (Fish), Trail Mix (Unsalted), Tomatoes, Cucumber, Strawberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips.
подробнее ...
3430 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thyme Flies-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю