_Sunshinejane_- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя _Sunshinejane_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

1556 ккал

Жир: 70,29г | Белк: 51,10г | Углев: 176,79г. Завтрак: Победа Трюфели, ВкусВилл Печенье Овсяное, Белая Долина Ряженка 2,5%. Обед: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Перекресток Сыр Чечил Палочки . Ужин: Айсберри Щербет Смородина, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ларец Сыр Классический, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Barilla Макароны Бантики Отварные, Ашан Лук, Кубаночка Томатная Паста, Велес Сало Белорусское. Перекус/Другое: Победа Трюфель Classic, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Sunshinejane_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Sunshinejane_- Журнал, 03 апр 20

Оставить свой Комментарий

_Sunshinejane_-Изменение Веса