Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
соний
Журнал
03 апр 20
соний- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя соний
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020
50 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
1523 ккал
Жир: 50,31г | Белк: 74,48г | Углев: 149,69г.
Завтрак:
Аладушкин Хлеб Кёльн, Complimilk Сыр Голландский Брусковый, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Суп из Семги, Перекресток Мексиканская Смесь, Фасоль Стручковая, Булгур (Вареный).
Ужин:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Перекресток Мексиканская Смесь, Фасоль Стручковая, Булгур (Вареный), Franziskaner Пиво.
Перекус/Другое:
Аладушкин Хлеб Кёльн, Rich Грейпфрутовый Сок, Мёд, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
соний-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю