Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janerochester
Журнал
03 апр 20
janerochester- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя janerochester
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
1340 ккал
Жир: 59,00г | Белк: 91,78г | Углев: 78,67г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%, Valio Творог Мягкий 4,5%.
Обед:
Красное Яблоко, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, 5 Морей Печень Трески Натуральная, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Ришелье Сыр Бри, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Exponenta Напиток Кисломолочный Яблоко-Сельдерей.
Перекус/Другое:
Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте, Протеиновый Кекс.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janerochester-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю