GabiThomas- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя GabiThomas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020

55,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

1211 ккал

Жир: 98,10г | Белк: 66,34г | Углев: 14,43г. Обед: Tesco Scottish Smoked Salmon, Philadelphia Cream Cheese, Tesco Medium Eggs, Baking Powder (Low Sodium) , Tesco Ground Almonds, Philadelphia Cream Cheese, Tesco Mozzarella. Ужин: Longley Farm Double Cream , Aldi Basa Fillets , Young Green Onions, Capers , Tesco Broccoli Florets, Tesco Baby Spinach. Перекус/Другое: Alpro Unsweetened Almond Milk, Coconut Milk or Cream (Liquid) . подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Nicely going down in the right direction! Well done 🤗

03 апр 20 написано членом: bubblegum14

Thank you 🤗

05 апр 20 написано членом: GabiThomas

GabiThomas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю