Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
03 апр 20
Копылова 2102- Журнал, 03 апр 20
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2020:
1212 ккал
Жир: 61,34г | Белк: 50,40г | Углев: 90,45г.
Завтрак:
Мёд, Чай с Лимоном, Рублевский МПЗ Балык Ломберный, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Яичница.
Обед:
Яблоко Зеленое, Кофе, Шарлотка, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты.
Ужин:
Грецкие Орехи, Кофе, Фундук Фундук, Красная Икра Красная Икра, Дружба Сырок, Вареное Яйцо, Коньяк.
Перекус/Другое:
Юбилейное Печенье Традиционное , Сыр Российский, Мёд, Чай, Апельсин.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю