Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020
|
75,4 кг
Потеряно до сих пор: 15,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2006 ккал
|
Жир: 74,02г | Белк: 103,17г | Углев: 236,52г.
Завтрак: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Francine Mes Crêpes au Sarrasin, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Poires, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Envia Yaourt Nature Sucré. Обед: Netto Carottes Râpées, Cora Coeur de Laitue, Carrefour Sauce Caesar, Tomates Cerises, Carottes Cuites, Super U Crème Dessert Chocolat, Carrefour Mozzarella, Carrefour Escalope de Dinde, Pommes de Terre Vapeur. Ужин: Gervais Le Petit Suisse, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Alnatura Cornichon, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Simon Rollmops, Netto Carottes Râpées, Semoule Cuite, Carrefour Sauce Caesar, Tomates Cerises, Cora Coeur de Laitue, Cora Crevettes Décortiquées Cuites. Перекус/Другое: Banane, Cora Chocolat Noir 72%, Cora Biscuits Petit Déjeuner Céréales. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
xtof.bricolo-Изменение Веса
|
