부기이- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя 부기이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020

52,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

1396 ккал

Жир: 46,13г | Белк: 86,77г | Углев: 163,22г. Завтрак: 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 맛있닭 구워먹는 탕수육 소스, 맛있닭 구워먹는 닭가슴살 탕수육. Обед: 삶은 계란, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 다신샵 통밀당 통밀식빵, 카놀라 식물성 기름, 다진 마늘, 청정원 굴소스, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 새송이버섯, 양파, 대신물산 현미곤약밥. Ужин: 딸기, 다신 다신현미밥상 마늘현미밥&카무트현미밥&소야볶음. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

부기이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

부기이- Журнал, 03 апр 20

Оставить свой Комментарий

부기이-Изменение Веса