маруся рябова- Журнал, 03 апр 20

Параметры Пользователя маруся рябова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2020

88,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2020:

1304 ккал

Жир: 46,39г | Белк: 88,01г | Углев: 139,09г. Завтрак: Соленья, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебодар Хлеб Урожайный, Перепелиное Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Ужин: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Троекурово Филе Грудки, Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Перекус/Другое: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Частная Пасека Мёд Цветочный, Магнит Плюшка Московская , Каждый День Зефир Ванильный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маруся рябова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маруся рябова- Журнал, 03 апр 20

Оставить свой Комментарий

маруся рябова-Изменение Веса