Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 23 апр 13

Параметры Пользователя Agnieszka Jedrzejczak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2013

58,2 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2013:

1029 ккал

Жир: 47,60г | Белк: 100,77г | Углев: 57,02г. Завтрак: Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Quesitos Light, Café con Leche Descremada. Обед: Nueces, Tomates, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Filete de Panga, Sal, Aceite de Oliva. Ужин: Pepinillos Extra en Vinagre, Tomates, Sal, Aceite de Oliva, Cebollas, Canonigos, Atún Claro Natural, PASTILLA de CALDO de POLLO. Перекус/Другое: Avellanas, Yogur Bífidus Activo. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа, Вождение - 30 минуты, Стоять - 4 часа, Сидеть - 7 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 23 апр 13

Оставить свой Комментарий

Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса