Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raffaelhn
Журнал
02 апр 20
Raffaelhn- Журнал, 02 апр 20
Параметры Пользователя Raffaelhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2020:
1738 ккал
Жир: 62,60г | Белк: 73,61г | Углев: 217,54г.
Завтрак:
Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking), Frescados 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Beef Pork Mortadella, Fried Plantain, Dos Pinos Queso Turrialba, Egg Omelet.
Обед:
Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Arroz Blanco.
Ужин:
Requesón, Huevo Cocido, Plátano Macho, Arroz Blanco.
Перекус/Другое:
Azúcar, Bimbo Cookies, Anchor Powdered Whole Milk, Bimbo Cookies, Azúcar, Anchor Powdered Whole Milk, Dove 100 Calorie Milk Chocolate.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raffaelhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю