jana.iara- Журнал, 02 апр 20

Параметры Пользователя jana.iara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Desceeee. Quero ver você descer danado!! 💪

88,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2020:

343 ккал

Жир: 6,86г | Белк: 23,72г | Углев: 48,58г. Завтрак: Maratá Chá de Gengibre com Limão . Обед: Couve Manteiga Crua, Vapza Carne Seca, Inhame. Ужин: Madrugada Chá de Camomila . Перекус/Другое: Água com Limão. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, HIIT - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jana.iara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jana.iara- Журнал, 02 апр 20

Оставить свой Комментарий

jana.iara-Изменение Веса