Mauricio.Amaral- Журнал, 02 апр 20

Параметры Пользователя Mauricio.Amaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020

106,6 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2020:

1748 ккал

Жир: 91,23г | Белк: 78,63г | Углев: 155,08г. Завтрак: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão de Forma, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Обед: Tomates, Aurora Linguiça Calabresa, Ovo Frito. Ужин: Pullman Pão de Forma, Peperi Presunto , Sadia Mussarela, Coca-Cola Coca-Cola. Перекус/Другое: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Leite (Leite Integral). подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mauricio.Amaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mauricio.Amaral- Журнал, 02 апр 20

Оставить свой Комментарий

Mauricio.Amaral-Изменение Веса