DiscursMonger- Журнал, 02 апр 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2020:

1333 ккал

Жир: 27,64г | Белк: 89,72г | Углев: 184,89г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Икра Кеты, Багет, Варенька Варенье Клубничное, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый. Ужин: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Овощной суп с фасолью. Перекус/Другое: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Мандарины, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 02 апр 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса