Ruben1802- Журнал, 02 апр 20

Параметры Пользователя Ruben1802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2020:

2496 ккал

Жир: 66,19г | Белк: 171,93г | Углев: 307,61г. Завтрак: Магнит Банан, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Ашан Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Огурец (с Кожурой), не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный), Творог 5%. Перекус/Другое: Творог 5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Киви, Lindt Шоколад 85% Какао, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Творог 5%, Вареное Яйцо, Капуста, Вдохновение Шоколад Классический. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruben1802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruben1802- Журнал, 02 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ruben1802-Изменение Веса