Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nacho862
Журнал
02 апр 20
nacho862- Журнал, 02 апр 20
Параметры Пользователя nacho862
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2020:
1635 ккал
Жир: 45,85г | Белк: 138,25г | Углев: 150,70г.
Завтрак:
Alpro Leche de Almendras Original, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Hiperproteina Isopower, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Prozis Harina de Avena Sabor Brownie, Manzana, Dolce Gusto Cortado.
Обед:
Alpro Leche de Almendras Original, Nestea Nestea con Té Verde al Maracuyá, Prima Ketchup Cero, Cebollas Dulces, Carrefour Pimientos en Tiras, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Natural Zero Salsa Barbacoa, Clara de Huevo, Findus Menestra de la Huerta.
Перекус/Другое:
Alpro Leche de Almendras Original, Dolce Gusto Tea Latte , Reina Gelatina sin Azúcar, Danone Oikos Yogurt Griego Natural, Manzana, Dolce Gusto Cortado.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
nacho862-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю