Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svincovaekaterina075
Журнал
02 апр 20
svincovaekaterina075- Журнал, 02 апр 20
Параметры Пользователя svincovaekaterina075
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2020:
2308 ккал
Жир: 87,30г | Белк: 153,97г | Углев: 229,07г.
Завтрак:
Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Велком Ветчина из Окорока, Овсяноблин, Кофе с молоком.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кускус с овощами, Простоквашино Кефир 1%, Арахис, Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Куриные мафины с сыром.
Перекус/Другое:
Банан, Первым Делом Печенье Овсяное, Кофе с молоком, Овсяка на молоке, Медовый Дом Орехово-Медовая Паста, Лента Семечки Очищенные.
подробнее ...
1472 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svincovaekaterina075-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю