Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
9117189239
Журнал
02 апр 20
9117189239- Журнал, 02 апр 20
Параметры Пользователя 9117189239
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2020:
1620 ккал
Жир: 87,24г | Белк: 76,26г | Углев: 138,46г.
Завтрак:
Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Магнит Хурма, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт.
Обед:
Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Главсуп Уха Янтарная.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Жареное Яйцо без Жира, Ikea Куриные Оладьи, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Здоровье".
Перекус/Другое:
Крупская Шоколад Особый Тёмный, Семушка Смесь Орехов.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
9117189239-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю