WonderWoman6806- Журнал, 23 апр 13

Параметры Пользователя WonderWoman6806 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2013

84,5 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2013:

1188 ккал

Жир: 35,87г | Белк: 81,00г | Углев: 151,94г. Завтрак: Kashi GOLEAN Original Cereal, Milk (Nonfat). Обед: Milk (Nonfat), Tassimo Swiss Hazelnut Coffee, Claussen Kosher Dill Mini Pickles, Bell-View Fancy Mild Pepper Rings, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g), Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Red Onions, Green Tea, Baby Spinach, Cilantro (Coriander), Turkey Breast Meat, Tomatoes. Ужин: Truly Delicious Brussels Sprouts -- allrecipes, black pearl medley (Brown Rice, Black Barley, Daikon seeds), Sesame Salmon - GLAZE - Diabetic Gourmet, Sesame Salmon - SALMON - Diabetic Gourmet. Перекус/Другое: Licorice, Columbia County Bread Flaxseed Granola, Green Tea. подробнее ...

2598 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WonderWoman6806-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WonderWoman6806- Журнал, 23 апр 13

Оставить свой Комментарий

WonderWoman6806-Изменение Веса