Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna.t.nvkz
Журнал
02 апр 20
anna.t.nvkz- Журнал, 02 апр 20
Параметры Пользователя anna.t.nvkz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2020:
2258 ккал
Жир: 119,26г | Белк: 114,43г | Углев: 174,95г.
Завтрак:
Сочинский Мясокомбинат Ветчина Филейная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо.
Обед:
Сметана 20%, Творог 9%.
Ужин:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Яшкино Вафли Ореховые, Окей Пирожное Медовое, Котлета Домашняя, Золотой Колос Дрожжевая Слойка с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anna.t.nvkz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю