Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuishi
Журнал
02 апр 20
yuishi- Журнал, 02 апр 20
Параметры Пользователя yuishi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Решила на всякий случай взвеситься утром, на голодный желудок, для более точных результатов. Следующий отчёт скорее всего на следующей неделе будет, но это не точно
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2020:
2604 ккал
Жир: 131,43г | Белк: 98,68г | Углев: 288,06г.
Завтрак:
Черная Смородина, Арахисовая Паста, Банан, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием.
Обед:
ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Греча, Шампиньоны Жареные, Global Village Фасоль Красная Консервированная.
Перекус/Другое:
Арахисовая Паста, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Арахисовая Паста, Финик.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
На сколько ккал обычно питаетесь?)
02 апр 20 написано членом:
Khilsiyar
Khilsiyar, с этой недели стремлюсь питаться +-на 1400,до этого, во время многочисленных дней кп среднее выходило 2300
02 апр 20 написано членом:
yuishi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuishi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю