Людмила Пученкова- Журнал, 02 апр 20

Параметры Пользователя Людмила Пученкова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2020:

1727 ккал

Жир: 79,59г | Белк: 88,50г | Углев: 158,84г. Завтрак: Помидоры, Магнит Сыр Гауда 45%, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Мир Сдобрино Хлеб Залесский, Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Кухня на Районе Горячий Имбирный Чай, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Говядина Постная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Ужин: Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Кофе, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Картофельный Салат, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Великолукский Мясокомбинат Ветчина из Свинины. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Людмила Пученкова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Людмила Пученкова- Журнал, 02 апр 20

Оставить свой Комментарий

Людмила Пученкова-Изменение Веса