bontehond88- Журнал, 02 апр 20

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020

66,3 кг Потеряно до сих пор: 46,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2020:

1597 ккал

Жир: 101,14г | Белк: 69,63г | Углев: 97,14г. Обед: Linwoods Hemp Protein+ Lijnzaad Vitd Q10, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Provamel Soya No Sugars, Puur Rineke Haver Muesli, Orangefit Fit Green Protein Mango/Perzik. Ужин: Vivera Vega Filet Spinazie Kaas, Heinz Seriously Good Mayonaise, AH Biologisch Kokosolie, AH Aardappelschijfjes. Перекус/Другое: AH Kokos Snippers, AH 100% Pindakaas Naturel, Melkunie Protein Pudding Chocolate. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 02 апр 20

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса