White Heaven- Журнал, 02 апр 20

Постепенно возращаюсь в строй после 2-недельного обжорства. 61 кг. - такого веса у меня никогда не было, а когда очередной раз объелась и была цифра приближенная к 62 - это уже была реальная истерика. Это мне и помогло взять себя в руки. Да, всё нужно попробовать, даже ощутить себя в большом весе, а значит, я не жалею. Ощутила и поняла, что мой комфорт максимум 59 кг. В надежде, что скоро эту цифру увижу.

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 4,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

893 ккал

Жир: 50,19г | Белк: 86,71г | Углев: 19,51г.   Завтрак:  Зеленый Листовой Салат,  Брокколи,  Петрушка,  Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Обед: Магнит Сыр Российский 50%, Брокколи,  Куриные Голени с Кожей. Ужин:  Овощное Рагу. подробнее ...