EverettF- Журнал, 30 сен 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2010

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2010:

4531 ккал

Жир: 165,52г | Белк: 124,14г | Углев: 663,56г. Ужин: Peanut Butter Sandwich, V8 Diet Splash Tropical Blend, Ocean Spray Juice 100% Ruby Red Grapefruit Blend, fish and chips, Pepsi. Перекус/Другое: Graham Crackers (Chocolate Coated). подробнее ...

2568 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 30 сен 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса