Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fialka86
Журнал
02 апр 20
Fialka86- Журнал, 02 апр 20
Параметры Пользователя Fialka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2020
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2020:
1207 ккал
Жир: 32,30г | Белк: 97,24г | Углев: 131,50г.
Завтрак:
Коркунов Горький Шоколад 70%, Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Фасоль с курцей, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Чай, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
Ужин:
Коркунов Горький Шоколад 70%, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Блины Тёмины, Greenmania Паста Арахисовая, Valio Творог Мягкий 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Чудо-Хрустяшка Хлебцы Гречневые , БМК Кефир 1%, Протеин с молоком.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fialka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю